Mulheres em movimento

Postado por Carol Souza 17 Comentários

Neste último domingo consegui realizar um grande desejo, participar de uma corrida.
Não sou atleta e nem tenho a pretensão de ser uma, mas pra quem pratica esportes ou corre, sabe o quanto isso vicia, quanto mais você pratica mais quer fazer e suas metas vão só aumentando.

Mulheres em movimento – 5K McDonalds

Medalha para os que concluíram a prova

Mundialmente conhecido, o 5K McDonalds é uma corrida feminina onde o principal objetivo é atrair iniciantes para a prática da atividade física. Neste ano o evento ocorreu em 14 países dentre eles o Brasil, nas cidades do Rio de Janeiro e São Paulo.
Uma corrida dividida em categorias:
– Geral
– Minha primeira corrida
– Mãe
– Jornalistas

Ta aí o ambiente perfeito para que mulheres das mais diversas idades, raças, crenças e vidas, se reunissem por um único objetivo, cuidar um pouco mais da saúde. Num domingo onde o sol apareceu meio tímido de início mas que depois veio com toda força nos prestigiar e com uma brisa gostosa que o ambiente arborizado e lindo que a Quinta da Boa Vista nos proporciona, tive o privilégio de ver senhoras de idade caminharem com suas filhas, famílias se divertindo, amigas incentivando umas as outras quando as forças já estavam no fim e muito alegria no rosto dessas mulheres.

Até eu e minha amiga incentivamos meninas que nem conhecíamos, o importante ali com certeza não era meramente participar, TODAS queria concluir a prova (eu era uma delas), um desafio a ser batido. Comecei meio sem saber se dava tudo de mim, se começava com calma, se conseguiria, mas a cada curva, a cada risada vendo as crianças querendo correr com suas mães, mulheres caminhando, outras correndo, ainda havia aquelas que comentavam “chega os 10Km mas não chega os 5Km rsrs”, eu tinha mais certeza de que estava no local certo e com as pessoas certas.

Pais, maridos, namorados… todos na grade na linha de chegada esperando, torcendo por todas que passavam. Homens assistindo nós mulheres entrarmos em ação, e pra dizer a verdade, demos um show!! 😉

Nossa, são tantos detalhes que passam em minha mente nesse momento, acho que se houvesse alguém ao meu lado perguntaria por que estou sorrindo, não há como não sorrir, foi uma experiência inesquecível. E com um gostinho de quero mais… e com certeza vai ter mais.

Site: www.5kmcdonalds.com

Local do evento: Quinta da Boa Vista - RJ

Voltando a falar um pouquinho mais da prova.
Todos os inscritos receberam um kit composto de camisa, número de peito e chip. Através desse chip (preso ao tênis) eram marcadas as informações do nosso desempenho na corrida ao passarmos pela largada e chegada (2 voltas de 2,5Km).

Camisa e chip para prender no tênis

Ótimo evento, local maravilhoso para a prática do esporte, mas estava faltando uma “pitada” de tecnologia, né!
Como fazer o meu próprio controle de tempo, velocidade e distância percorrida?
A resposta estava bem na minha mão.


O RunKeeper monitora via GPS o percurso que você faz em suas atividades físicas, incluindo distância, tempo, velocidade, calorias, batimentos cardíacos e o caminho percorrido direto no GoogleMaps. É possível escolher entre diversas atividades como correr, caminhar, fazer trilha, esquiar, patinar e muitas outras. (Os dados também podem ser inseridos de forma manual) Integrado as redes sociais, é fácil compartilhar as atividades com seus amigos do Facebook e Twitter.

Com uma conta no http://runkeeper.com temos facilmente todo o histórico de corridas já realizadas, gráficos de análises comparativas e até criar metas de atividade.

Meus últimos resultados...

Infelizmente não tinha um lugar pra transportar o celular, então tive que carregar o meu Xperia mini pro na mão mesmo, mas não atrapalhou não. O GPS funcionou muito bem e pude obter com precisão o andamento e resultado da minha corrida.

Trajeto marcado no GoogleMaps

Para os que curtiram a idéia, ta aí o QrCode e a oportunidade de sair do sedentarismo. Que tal, vamos começar? 😉

Abraços e até a próxima corrida… artigo… ou o que vier primeiro. hehe

Categorias: Android

Sobre Carol Souza

Caroline de Souza Vieira, mais conhecida como Carol Souza, formada em Análise de Sistemas, administradora de redes Linux, incentivadora do uso de Software Livre e usuária OpenSuse. Membro atuante da Comunidade Software Livre no Rio de Janeiro, colaboradora voluntária de eventos como Hack’n Rio 2011, IV FSLDC e DFDRJ, blogueira em sites como Cotidiano Linux, Gmigos, Mulheres na Tecnologia e CooperaTI além de manter o próprio blog Carolinux. Sonhadora, amiga, determinada, criativa e movida à desafios. Uma “padawan” amante de tecnologia, aspirante a corredora, ritmista e blogueira.
  • Ótimo post, como sempre mostrando seu lado mulher e técnico. Continue assim e quem sabe a meia maratona ou a são silvestres viram posts seus logo logo. 😉

    • Muito obrigada, mestre!!

      Quem sabe né! Tô de olho na meia maratona, basta treinar. :-)

  • Adorei o texto. Apesar de que, não é apenas as mulheres que são sedentárias (falo por mim mesmo). O RunKeeper combinado com o Foursquare é perfeito. Experimente!

    • Concordo, não são apenas as mulheres. hehe

      Não sou fã de Foursquare, mas vou testar, valeu a dica. 😉

  • Isso aí Carol… Rumo ao PAN o/

    • Engraçadinho!!
      Vem correr comigo, vem! rsrs

      Abraços.

  • Muito bom o artigo Carol!! Depois vou testar o app e ver se ele funciona na academia 😀
    Está de parabéns!!

    • Valeu! Obrigada!
      Uso ele as vezes em casa quando corro na esteira. Ou preencho manualmente direto no site depois de realizar a atividade.

  • Ótimo post Carol, mostra que as Mulheres “nerdes” não ficam só atrás do PC. :)
    Bjs

    • Nerd!! Onde? Onde? rsrs
      Valeu!!!

    • Nerd!! Onde? Onde? rsrs
      Valeu!!!

  • Adorei, Carol!!! Parabéns pelo post e pela corrida!
    Quem sabe da próxima vez já não estou morando aí no Rio e participo com vcs tbm???
    Voce sabe que eu topoooo!!! rsrs
    Beijos e sucesso aqui no blog!

    • Valeu Lidi!!
      Que bom que gostou do blog e quanto as corridas vamos sim, vem logo pro RJ que eu e a Éricka já estamos combinando vários circuitos. 😉

  • Olá amigo, seu blog foi selecionado para ser um Blogueiro responsável. Selecionamos os blogs mais influentes dentro de cada área, e estamos convidado os mesmos para participar da campanha de Marketing Digital da Casa Ronald McDonald RJ. Caso você queira participar, pedimos que envie um email para midiassociais@casaronald.org.br para que possamos explicar melhor como funcionaria!
    Será um prazer ter seu blog como parceiro da Casa Ronald McDonald. Abraçe a casa. Esperamos seu contato.
    Abraços

    • E-mail enviado.

      Podem contar comigo. 😀

  • Lendo o texto da até vontade de correr, mas NÃÃÃOOOOO, eu não vou, definitivamente corrida não é para a minha pessoa, no máximo poderei ir na próxima para tirar fotos rsrs ou para caminhada quem sabe. Bjs !

    • Não seja por isso, estamos combinando uma caminhada na Quinta de Boa vista, na última a Jú furou, mas acho q na próxima conseguiremos.
      Tô querendo marcar de caminhar com a Jú em JPA se quiser nos acompanhar…

      Abraços.

  • RSS
  • Delicious
  • Facebook
  • Twitter
  • Linkedin
  • Youtube

Posts Populares

Remote Desktop via W

Recentemente precisei usar o Remote Desktop do Windows para acessar ...

Extraindo textos a p

Realizando um atendimento (quem lê até pensa que sou médica ...

À caça de um Malwa

Escrevendo novos posts até tarde da noite, divulgando e acompanhando ...

Erro no "apt-get upd

Essa é mais uma daquelas histórias em que a simples ...

Mulheres em moviment

Neste último domingo consegui realizar um grande desejo, participar de ...